Làm sai chết người: 5 sai lầm nghiêm trọng khi giác hơi khiến da bạn bị phỏng và nổi mụn

Giác hơi là một phương pháp trị liệu dân gian, giúp khai thông khí huyết, giảm nhức mỏi, giải độc cơ thể và cải thiện tuần hoàn máu. Tuy nhiên, nếu làm sai kỹ thuật, làm sai thời điểm hoặc dùng sai dụng cụ, giác hơi có thể gây phỏng da, bỏng nước, nổi mụn mủ, tổn thương mô sâu và để lại sẹo xấu.

Vấn đề không nằm ở giác hơi có tốt hay không, mà nằm ở cách thực hiện. Vì vậy, việc hiểu đúng và làm đúng là điều cực kỳ quan trọng.

Bài viết này sẽ giúp bạn nhận biết 5 sai lầm nghiêm trọng khi giác hơi mà rất nhiều người đang mắc, và cách khắc phục để an toàn tuyệt đối.

 Giác hơi quá nóng hoặc quá lâu – Nguy cơ bỏng da & nổi mụn nước

Vì sao giác hơi quá nóng gây bỏng?

Nhiều người tin rằng càng nóng, càng mạnh thì càng “đả thông kinh lạc”. Nhưng trên thực tế, nhiệt độ quá cao sẽ:

• Làm vỡ mao mạch dưới da

• Gây phỏng rộp và nổi bọng nước

• Khiến da bị viêm

• Tạo điều kiện hình thành mụn mủ và thâm sạm sau đó

Đặc biệt, giác hơi quá lâu (trên 15 phút) sẽ khiến vùng da bị “ngộ độc nhiệt cục bộ” – dễ viêm mô tế bào và tổn thương lâu dài.

Cách làm đúng

• Nhiệt vừa ấm, không gây cảm giác rát

• Thời gian lý tưởng: 8 – 12 phút

• Quan sát màu da biến đổi từ hồng nhẹ → hồng đỏ → tím nhạt

• Nếu da chuyển sang tím đen, phải dừng ngay lập tức

Dùng loại cốc giác không an toàn – Nguyên nhân gây phỏng và nhiễm khuẩn

Vấn đề nằm ở đâu?

Nhiều người sử dụng:

• Cốc giác bằng nhựa tái chế

• Cốc trôi nổi không rõ nguồn gốc

• Cốc thủy tinh mỏng dễ nổ khi gặp nhiệt

Các loại cốc này:

• Không chịu được nhiệt, dễ bị nứt khi đốt

• Không kháng khuẩn, dễ dính mồ hôi và vi khuẩn

• Khi bị trầy da → nhiễm trùng da ngay

Cách nhận biết cốc giác an toàn

Lời khuyên: Luôn chọn dụng cụ đạt tiêu chuẩn y tế, đã được khử khuẩn.

Giác hơi khi đang đói hoặc ngay sau ăn no – Dễ tụt đường huyết & khó thở

Vì sao nguy hiểm?

Giác hơi tác động mạnh đến tuần hoàn máu. Nếu:

• Đang đói: cơ thể dễ tụt huyết áp, chóng mặt, buồn nôn, đổ mồ hôi lạnh

• Vừa ăn no: máu dồn về dạ dày để tiêu hóa → giác hơi lúc này khiến cơ thể quá tải, dẫn đến tức ngực và khó thở

Thời điểm tốt nhất để giác hơi

• Sau bữa ăn tối thiểu 1 – 1.5 giờ

• Khi cơ thể không quá đói, không quá mệt

• Buổi tối trước khi ngủ là lý tưởng nhất

 Giác hơi khi cơ thể đang viêm, nhiễm hoặc nổi mụn – Làm tình trạng tệ hơn

Nhiều người thấy đau lưng, nhức vai liền giác hơi ngay. Nhưng nếu cơ thể đang nhiễm lạnh, cảm sốt, mụn viêm hoặc tổn thương mô mềm, giác hơi có thể làm:

• Tăng phản ứng viêm

• Da bị mưng mủ

• Nổi nhiều mụn viêm và mụn đỏ

• Tăng nguy cơ nhiễm trùng mô sâu

Không giác hơi trong các trường hợp sau:

 Dùng dầu nóng, rượu gừng, cao xoa sai cách – Gây kích ứng mạnh và nổi mụn

Thực tế nguy hiểm gì đang xảy ra?

Trước khi giác hơi, nhiều người bôi quá nhiều dầu nóng / cao nóng / rượu gừng. Điều này khiến da:

• Tăng nhiệt đột ngột

• Giãn mạch quá mức

• Dễ phỏng rát và bong da

Thậm chí, một số sản phẩm chứa cồn cao làm da mất hàng rào bảo vệ, gây:

• Nổi mụn mủ

• Thâm đỏ lâu ngày

• Bỏng hóa học

Cách bôi đúng

• Dùng lượng rất mỏng

• Ưu tiên thảo dược ấm tự nhiên (ngải cứu, thiên niên kiện, gừng khô)

• Không dùng rượu gừng nồng độ cao trước giác hơi

DẤU HIỆU DA ĐANG BỊ TỔN THƯƠNG SAU GIÁC HƠI

Nếu xuất hiện các dấu hiệu sau, chứng tỏ da đã bị tổn thương hoặc nhiễm trùng:

• Xuất hiện mụn mủ, mụn đỏ quanh vùng giác

• Da rát nóng kéo dài > 4 giờ

• Nổi bọng nước

• Thấy màu giác chuyển tím đen bầm sâu

• Sờ vào đau nhói, buốt

Cần xử lý ngay, không để tự lành vì dễ để lại sẹo thâm và da sần.

CÁCH GIÁC HƠI ĐÚNG KỸ THUẬT – AN TOÀN 100%

TẠI SAO NÊN HỌC GIÁC HƠI ĐÚNG CÁCH CÙNG CHUYÊN GIA?

Kỹ thuật đúng quyết định 80% hiệu quả trị liệu.

Chỉ cần sai một chút:

• Da tổn thương

• Cơ thể mệt mỏi

• Thậm chí ảnh hưởng tim mạch

Trong khi giác hơi đúng:

• Giải phóng độc tố

• Đồng bộ hóa tuần hoàn máu

• Hỗ trợ giảm mỡ, giảm đau, ngủ sâu và thư giãn thần kinh

LIÊN HỆ NGAY ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN & HƯỚNG DẪN GIÁC HƠI CHUẨN AN TOÀN

Win Win Academy sẽ hỗ trợ:

• Tư vấn đúng tình trạng cơ thể

• Chọn dụng cụ giác hơi chuẩn Y Học Cổ Truyền

• Hướng dẫn kỹ thuật giác hơi đúng – an toàn – hiệu quả

• Hướng dẫn xử lý da bị phỏng, bị nổi mụn sau giác

Gọi hoặc nhắn Zalo ngay:
📞0982081606